朱瑞涛：现代人为什么越来越焦虑？

2021年4月28日晚，曾子家学传人曾庆宁先生弟子朱瑞涛老师来到中原郑州讲学，主题为“现代人的生命心法 · 从心身分离到知修行合一”。

天下之本在国，国之本在家，家之本在身。在我们物欲驱动焦虑横流的当下，现代人生机提升的重要性和迫切性尤为突出，修身是提升生机的根本。

“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”，以《大学》为蓝本的曾子圣贤家学,是我们老祖宗的智慧，朱瑞涛老师强调。

那么,何为曾子家学?它源自先秦时期的曾子,历经家族后人的不断积累和完善,形成了以《大学》为蓝本,集治学、修身、用世为一体,融文法、行法、心法为一炉的曾子三鼎家学。时至今日已传至第75派。

在知识经济时代,当人们发现,外面的世界发展得太快,知识和信息更新的速度过快时,就会不停地向前追赶,不可避免地会吸收大量无效的信息,产生分离焦虑。此时,人们需要的是放慢脚步,回归本元,追求自我生机的提升。只有这样做,才能身心健康、内外环境相和谐。

朱瑞涛老师首先为我们解读了《大学》总纲，大学即是家学，是小人变成大人，小学变成大学的君子之学。格物致知为知，诚意正心为修，齐家治国平天下为行；知就是治学，解决知的问题；修就是修身，解决修身的问题；行就是用事，要解决齐家治国平天下的问题，形成了一个三角螺旋上升的过程。明明德在内，亲民在外，止于至善在终。

论语中讲‘三十而立’，立的是什么呢？立的是本，是文本，是经典，而《大学》就是一部可以安身立命的经典文本，朱瑞涛老师强调。

内本外末，始终先后，《大学》引领我们如何修身、修心、修行。首先要做到定静安虑得，“自天子以至于庶人，一是皆以修身为本”，修身对生命有何价值和意义？人生有五修，0-7岁修安，7-18岁修正，18-36岁修正，36-65岁修明，65岁以上修得；修身有五度：厚度、高度、深度、广度和长度。修身的目的在于理事相合、心身相合，而后能知行合一，继而变想象为现实，心之所想便能心向我行，心想身行，心想事行，最后心想事成。

儒家的复兴是儒学的复兴，新时代的发展需要和经典连接，无经典无文化，生命需要向内求，找到自己的本体，寻得内圣外王之道。

“太上有立德,其次有立功,再次有立言”，立德、立功、立言所对应的就是知、修、行。朱瑞涛老师讲道。在这日新月异的21世纪，我们需要以礼立新、以心御身、以身御众，需要变少为多是学、变多为少是修、变自然为自觉，才能更好地复兴儒学，弘扬自己的民族文化，才能更好地发扬我们的中华优秀传统文化。

朱瑞涛老师的精彩讲学让大家颇为受益，给各位嘉宾带来了非常震撼的一课。修己以敬，修己以安人，修己以安百姓，传承决定人生，修身决定未来。大道之行也，天下为公，士不可以不弘毅，任重而道远。富润屋，德润身，修一颗中国心，领悟曾子家学修身心法,改善身心状态,提升生命的质量，找到真我，做到知修行合一。